상체 근육의 대표적인 가슴 근육은 첫인상을 좌우한다. 과거에는 넓고 큰 가슴을 선호했지만 최근에는 가슴선을 선명하게 만들기를 원하는 추세다.
덤벨은 체지방 감소는 물론 상체 라인을 만들 수 있어 인기다.
특히 여성의 경우 꾸준한 가슴운동으로 처진 가슴을 올려 가슴처럼 풍만하게 보일 수 있다.
가슴운동 한 가지만 하더라도 팔 뒤쪽 삼두근..
거주자가 주택을 양도한데 대하여 1세대1주택 비과세 여부를 판정함에 있어 이혼한 배우자를 동일 세대로 보아야하는지에 대하여 대법원에서 새로운 판결이 나왔다. 그 내용은 법적으로 이혼한 배우자는 어떤 경우에도 동일 세대원으로 볼 수 없다는 것이다. 이 경우 양도소득세를 회피하기 위하여 이혼한 경우는 몰론, 이혼 후 생계를 같이 하는 등 사실상 부부관계를 유지하는 경우에도 동일세대로 볼 수..
8월 2일에 발표된 새 정부의 세법개정안에 눈에 띄는 것이 있었다. 바로 '성실신고확인제도 적용대상 확대'라는 항목이다. 업종별 수입금액에 대해 2018~19년과 2020년 적용대상을 단계적으로 확대하는 안으로, 현행 농업, 도∙소매업 등은 해당연도 수입금액 20억 원 이상을 15억 원 이상, 10억 원 이상으로, 제조업, 숙박 및 외식업 등은 10억 원 이상을 7.5억 원, 5억 원으로, 부동산 임대업..
중소기업들이 가장 많이 놓치고 있는 부분이 바로 노무 관리이다. 최저임금 인상, 통상임금범위확대, 휴일근로의 연장근로 포함, 모성보호의 강화 등 근로자의 권리 보호와 그에 대한 각종 지원 제도 및 정책들이 점차 다양해지고 강화되고 있다. 임금, 휴일, 휴가 등의 근로조건 역시 근로자의 입장에서 개선되고 있는 추세이고, 그에 따라 고용노동부 등 관계기관의 근로 감독은 매우 엄격해지고 ..
15년 넘게 중국과 동남아시아 시장을 위주로 무역업을 해오고 있는 A 대표는 변화와 상황 대응을 잘하여 꾸준한 이익을 내오고 있었으며 그 이익으로 서울 중심지의 건물도 소유하고 있다. 여전히 사업은 잘 운영되고 있지만 시간이 지날수록 A 대표는 세금에 대한 큰 부담을 느끼고 있다. 그동안 'A 대표는 번 만큼 세금을 내야지'라고 생각해왔었는데, 종합소득 신고세를 낼 때마다 생각보다 큰 금액을 ..
에너지 관련 기업을 운영하는 P 대표는 모처럼 동창회에 참석하였다. 그 자리에서 그는 '사업 성공을 축하한다'라는 말은 많이 들었다. 실제로 P 대표는 지난 6년간 열심히 일하였고 기업의 매출은 지속적으로 증가했다. 그런 사실이 알게 모르게 동창들에게 소문이 난 모양이었다. 결국 그 날 모임 경비는 P 대표가 내게 되었는데, 겉으론 아무렇지 않아 했지만 사실은 속이 무척 쓰렸다. 성공했다고는 하..
항상 필자가 강조하는 투자의 방법이자 전략 중에 하나는 모든 기사나 뉴스가 투자의 힌트로 보여야 한다는 것이다. 어떤 뉴스라도 의미가 있고 향후 전망이 나올테고 그 전망에 따른 투자 유망 종목이나 매도해야 할 종목이 나온다는 것이다.
금융상품의 가입에도 마찬가지로 이러한 원칙이 적용되는데 투자상품이 금융상품의 주류가 되어버린 최근의 상황에서 국내외 경제나 다양한 소식들에 항..
